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孕期不能吃螃蟹?扯DAN!

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  今天沛沛写下的这篇文字,我已经做好了被万人唾骂的心理准备!So what!

  昨天和美妈们聊天,由一个段子引发起孕期饮食禁忌的讨论...



  我的女儿‘问问’属于计划中的意料之外,我和李先生15年年初结婚,一直在计划要宝宝,期间我们坚持运动,并且一直补着叶酸,像众多备孕夫妻一样做着不懈的努力,结果经过一年多的努力依旧无果...


  我这个暴脾气,哪有这个耐心,我俩一想,算了,老子不生了!走!旅游去!于是停掉了全部的备孕准备!收拾行囊奔赴塞舌尔!阳光沙滩海岸烛光...哪能少了各种鸡尾酒的助兴呢?距离回国的倒数第三天,我莫名开始低烧,为了不影响出游的心情,果断吃下了带着的布洛芬!头不疼了,烧也退了!精神倍爽!出海浮潜毫无压力!悠闲地下午就泡在硕大的游泳池里享受人生!

  回国一段时间,正准备出差,没几天就觉察出身体有些不一样...以为是普通的月经失调,后来谨慎起见,买了验孕棒,中奖...不太敢相信...又跑去了医院...oh my!真中了!


  心中说不出什么感觉...努力那么久,居然在我们放弃努力之后宝宝来了...而且传说中不能干的事儿全都干了!



  回到家,和众多麻麻一样,积极的下载了某著名母婴APP--XX树...每天翻看着里面讨论区里的帖子...完蛋...本来就忐忑不安的心,看完这个APP之后,开始整夜的失眠,情绪低落,心情抑郁,焦躁易怒...觉得自己和宝宝完蛋了...天要塌下来了...


  源于内心的不安,8周之前,我每周都会找个借口就跑去医院做检查,就为了确定宝宝的健康情况,医生对我都无语了...哭笑不得...可是又拿我没办法...因为我真的每次都能找到借口...今天说自己肚子疼,明天说自己便秘,后天说自己拉肚子...那时候,李先生也被我搞的神经兮兮的...期间医生不断的告诉我,少量服用布洛芬和少量饮酒是不会影响宝宝的...我不信啊...我心想,又不是你的宝宝,你当然说的轻松啊!



  第8周,终于看到了胎心!我这小心脏终于恢复了正常的节奏...立马回去问医生还有啥要嘱咐我的吗?医生说“放松心情!吃好睡好!4个月前不要同房!”李先生紧接着表示,“不是应该嘱咐一下有什么不能吃的吗?”医生眼睛一眯“你说什么不能吃?注意卫生别拉肚子!生食少吃,没别的原因,只是怕有寄生虫而已!”


  于是,我们当天晚上就开心的跑去饱餐了一顿日本料理...刺身一份又一份的消灭...我俩还振振有词,医生肯定是最谨慎的,所以我们分析,医生说不让吃的就是需要少吃的,医生说少吃的就是可以随便吃的...这个理论,我们用了一整个孕期,到后来肚子大起来,再去日料,服务员总是表示对我的担心,低声说孕妇不能吃刺身,我俩还贱贱的给服务员搬出了这套理论...


  除了日料,沛沛对于螃蟹的热爱程度完全不亚于我对李先生的爱恋...我可以在吃螃蟹的时候无视李先生的搭讪,而在我吃螃蟹的时候李先生完全无法妨碍我的进程!O(∩_∩)O哈哈


  孕中期,李先生陪我回娘家小住,那段日子正好是河蟹最嫩甜的时候,必须不能错过啊!于是,在我妈担忧的眼神中,我爸忐忑的迈出了脚步,给我买了四十多只河蟹回来...我一股脑全给蒸熟了,坐下就开始头不抬眼不睁的狂啃!于是...我妈只好默默的坐在我旁边,快速的和我一起消灭螃蟹...天真的认为,她多吃一点,我就能少吃一点…那一顿螃蟹,把我妈吃的,足足小半年都不想再闻到螃蟹的味儿...

 


  生食、螃蟹,这些‘孕期大忌’我都破了,我怎么可能放过好吃的冰糖葫芦?一个土生土长的东北妞,嫁到了北京,这两个地方的冬天,冰糖葫芦简直就是一种信仰啊!

 


  不过,沛沛也不是每天都这种zuo死的节奏,整个孕期,沛沛吃掉了以万计的燕窝和海参...补啊!大补!具体补什么?不知道!总归吃不坏就行!我一直就是认为,不偏食,食物种类多一点,营养自然就均衡了!我和宝宝很健康,女儿‘问问’的出生评分是10、9、10,医生说这是相当棒的分数了!(最初还有些担心,因为生产过程中因为脐带挤压,‘问问’出现过短暂缺氧)

 

  

  说了这么多,请各位准妈妈们看清楚,沛沛并不是在教唆大家肆无忌惮的饮食,而是以我为例,揭露了‘螃蟹’的谣言!


  就像前文截图中,这个麻麻说的名言一样!看图!

 


  具体的孕期饮食,一定要遵医嘱!吃东西是要看个人体质的!身体倍棒,自然百无禁忌!但是某些方面欠佳的身体,当然要注意饮食!


  而我总结的孕期饮食要点就是——

干净

新鲜

多样化


  孕妇千万注意不要拉肚子!饮食卫生和新鲜程度一定要得到保障!

 

  愿每一个准妈妈都能快乐、平安的顺利诞下健康聪明的小天使!

  








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